Les activités

Recommandations

Seuls les membres à jour de leur licence FFRS ou titulaires d’une carte Sport Senior Santé (valable trois mois) sont autorisés à pratiquer les activités proposées par les clubs du CODERS de l’Hérault (CODERS34)

Quelles que soient les activités pratiquées, il convient de se conformer aux recommandations:

de son club
de ses animateurs
aux 10 règles d’or du sportif, recommandées par la Fédération française de cardiologie.

Les règles générales suivantes doivent être prises en compte et respectées :

Toutes les activités proposées par le CODERS34 s’entendent sans aucune compétition ou esprit de compétition.

Chaque club dispose de Statuts et d’un Règlement Intérieur déposés à la Préfecture qui définissent clairement :

les modalités de pratique de chacune des activités qu’il propose
les règles d’encadrement et de sécurité qui les accompagnent
les équipements nécessaires à leur bon déroulement.

Il en va de même pour les règles définissant le rôle et la fonction:

du Conseil d’Administration du Club
de son bureau
des Animateurs Fédéraux et Accompagnant Sportifs Fédéraux
des éventuels salariés du CODERS34

Dérouler la suite

d’être en possession de sa carte d’identité, de sa licence, de sa carte vitale, d’un contact à prévenir en cas d’accident, d’un passeport santé délivré par le médecin traitant stipulant la non contre-indication de la pratique de l’activité sportive pour laquelle le pratiquant est inscrit auprès du club. Il peut aussi avoir sur lui un « Passeport santé » à récupérer sur le site de la Fédération. Renseigné par le pratiquant, celui-ci doit comporter les informations médicales à prendre en compte par les secours afin d’éviter toute intervention incompatible avec son état de santé (traitement en cours, allergies, vaccin…).
d’être vigilent lors de la pratique de l’activité afin d’assurer sa sécurité : appréciation de ses limites physiques du moment (fièvre, fatigue anormale, convalescence, etc…), équipement adéquat, adapté et résistant, hydratation suffisante, défaut ou problème de matériel, etc …
de s’assurer au préalable auprès de l’animateur des difficultés potentielles que peut représenter l’activité.
de s’engager à respecter les consignes qui lui sont dictées par l’animateur : sens de déplacement, signalisation, écart à respecter entre les pratiquants, règles de jeu… C’est en effet à l’animateur qu’il incombe, en fonction des situations réelles, de choisir la solution la plus sécurisée, à charge pour les participants de respecter les consignes.
de respecter les consignes et d’avoir un équipement et un état de santé adaptés à l’activité du moment. Dans le cas contraire, l’animateur est en droit de le refuser.
de se présenter à l’heure au risque de na pas être attendu.

Par ailleurs :

La responsabilité du club n’est engagée que le temps de la séance.
Un membre souhaitant quitter la séance avant le terme prévu doit en informer l’animateur, en présence de deux témoins. Dès lors le pratiquant ne se trouve plus sous la responsabilité du club.
Les animateurs restent attentifs à respecter le timing de la séance, des imprévus pouvant toutefois occasionner un retard.
Les sorties ne sont pas assurées en cas d’alerte météo sérieuse, de vigilance orange ou de très forte chaleur. Si une sortie doit être annulée, les membres en sont préalablement informés.
Toute modification d’adresse ou autre coordonnée doit être signalée en temps réel auprès de son club.

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LES SPORTS DE NATURE

ACTIVITÉS D’EXPRESSION

ACTIVITÉS DE COOPÉRATION ET/OU D’OPPOSITION

ACTIVITÉS DE PRÉCISION ET DE CONCENTRATION

Déplacement en milieu naturel :

Activités d’expression et de maîtrise corporelle :

ACTIVITÉS DANSÉES